Constipation.
La première cause de la constipation est la sédentarisation et la seconde , l'alimentation non équilibrée.
Le premier grand remède naturel est de sortir tous les jours et effectuer un marche rapide. Tout en en marchant fais attention à ta respiration. Contrôle ta respiration. L'action combinée va faire travailler et reveiller les organes en profondeur. Dossier en cours de rédaction pour l'explication de la respiration.
A prendre tous les matins, pendant la remise en forme, une cuillère à café d'huile d'olive mélangée à un peu de sel et quelques gouttes de jus de citron. Dossier en cours.
Commentaires
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le 21-02-2012 à 10:01:11
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le 08-11-2011 à 18:30:17
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le 14-10-2011 à 22:04:21
votre site très intéressant dans divers domaines.
Le sport aide beaucoup à lutter contre la constipation. Quand j'arrête un peu , le transit est ralenti.
Sinon en hiver je manque beaucoup de kiwi ( 4 par repas) pas de problème c'est efficace.
Bravo pour votre site et ses petits remèdes sains.
le 29-01-2011 à 20:58:46
Ici aussi il fait très froid mais je crois que bien couverts demain on pourra aller se promener en campagne...
Très belle soirée gros bisous chez toi !
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le 12-01-2011 à 08:56:34
Merci pour tes bons conseils Antoine!
Je te souhaite de passer un bon mercredi.
Amicalement.
JC
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le 28-09-2010 à 19:56:23
Tes conseils sont toujours bon a savoir ,
je passerai te voir régulièrement ,
grand merci ..
Te souhaite une bonne semaine .a bientôt
Douces pensées des US ..